FITWAVE – SALLE DE SPORT

A decouvrir

MUSCULATION

NOUVEAU: Fitwave change tous ses appareils de musculation!!

Toutes les machines de musculation ont été changées avec le haut de gamme de la marque Matrix…

Vous souhaitez vous entrainer individuellement dans notre club à toute heure de la journée.

Vous pourrez vous entrainer en musculation de  2  façons différentes:

-sous forme de parcours pré-établis par nos instructeurs: ces parcours ont chacun des objectifs physiques différents et vous permettront:

  • d’apprendre à vous servir de toutes les machines.
  • de découvrir la musculation de façon ludique car sous forme de circuit.
  • de vous remettre au sport en douceur, en travaillant tous les groupes musculaires.

-sous forme de programme individuel d’entrainement établi lors d’un rendez-vous avec un de nos instructeurs: cette méthode demande plus de rigueur et s’adresse aux personnes ayant des objectifs physiques très précis.

Vous pourrez également vous entrainer sur nos appareils cardio-training .

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